Sessions & Preise
Wünschst du dir gerade eine längere Begleitung durch eine Lebensphase oder eine einzelne Auszeit?
Angebote
Shiatsu-Behandlung
Ein kurzes Vorgespräch, Shiatsu am Boden auf der Matte, ein ruhiger Moment zum Nachspüren und ein kurzes Abschlussgespräch.
Shiatsu-Gesichtsbehandlung
Die sogenannte „Schönheitsbehandlung im Shiatsu“ aktiviert die Meridianpunkte im Gesicht für Entspannung und Vitalität.
Dreierkarte
Drei Behandlungen sind ein guter Start, um ein Thema mehr in der Tiefe bewegen zu können. Karte anfragen
De-armouring Session
De-armouring ist eine Körperarbeit, bei der du emotionale und physische Blockaden im Körper wahrnehmen und lösen kannst, indem wir gemeinsam schauen, welche Themen oder Gefühle sich dahinter verbergen. Mehr dazu und zu Pelvic Body Work findest du auf meiner Seite anna-schaefermeier.com.
Raum für dich
Ich begleite dich 3 Monate lang mit Behandlungen & Gesprächen, in denen wir tiefere Prozesse bewegen können oder du einfach ausdrücken kannst, was dir auf dem Herzen liegt. Mehr erfahren ↓
Raum für dich
Ein regelmäßiger Raum zum Ankommen, Durchatmen und dich getragen fühlen – mit allem, was gerade da ist.
Über drei Monate begleite ich dich mit einer Verbindung aus Shiatsu und persönlichem Gespräch. Wir nehmen uns Zeit für dich, deine Gedanken und Bedürfnisse – für das, was gerade da ist und Raum braucht. So entsteht eine regelmäßige, achtsame Begleitung, die dich dabei unterstützt, wieder mehr bei dir selbst anzukommen und dir neue Kraft schenkt.
Je nachdem, was du gerade brauchst, ergänzen wir die Shiatsu-Behandlung durch Meditation, Atemübungen oder Embodiment.
Du brauchst kein konkretes Anliegen mitzubringen. Vielleicht möchtest du den Alltag für einen Moment hinter dir lassen, dich in einer Zeit der Veränderung, wie einer Trennung oder Umzug, nach einer Geburt oder einer neuen Arbeitsstelle begleiten lassen oder dir einfach regelmäßig Zeit für dich selbst schenken.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und gemeinsam einen Raum zu schaffen, in dem du auftanken kannst und gehalten wirst.
Praktische Hinweise
Vor der Session
Du bleibst während der Behandlung bekleidet. Am besten trägst du bequeme Kleidung, in der du dich gut bewegen kannst.
Bei akuten Erkrankungen, frischen Operationen, Osteoporose oder Thrombosen sprich bitte vorher mit mir oder deiner ÄrztIn.
Du findest mich in Eberswalde und in Berlin. Mehr dazu auf den Seiten Shiatsu in Eberswalde und Shiatsu in Berlin.
Terminabsagen
Jeder Termin ist für dich reserviert, deshalb plane ich ihn in Ruhe und ganz individuell ein.
Kannst du einmal nicht kommen, sag bitte spätestens 24 Stunden vorher ab oder verschiebe den Termin auf einen anderen Tag.
Bei kurzfristigeren Absagen oder wenn du ohne Nachricht nicht erscheinst, stelle ich dir den vollen Preis der Session in Rechnung.
Danke für dein Verständnis.